Моисеева Александра

Моисеева Александра

Инструктор групповых программ
Персональный тренер по групповым направлениям.
Образование:
Образование:

 

- Среднее-профессиональное, ЧМК;
- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика, Силовые программы, Функциональный тренинг, Pilates, Power Ball, Yoga, Stretching, Миофасциальный релиз, Персональный тренер, Аквааэробика.
 
Специализация: силовые тренировки, персональные тренировки в функциональной зоне клуба, персональные силовые тренировки со свободным весом.

Стаж работы: более 15 лет
Стаж работы: Тренерский стаж: более 15 лет

Специализация:

  • персональные тренировки
  • функциональные тренировки
  • силовые тренировки
  • восстановительные программы тренировок

Достижения:

2 разряд по баскетболу; участник городских и областных соревнований по баскетболу; участник городских спортивных мероприятий; участник российских и международных фитнес-конвенций.

Моисеева Александра
Моисеева Александра

- профессионал с комплексной подготовкой и богатым опытом в фитнес - индустрии. Обладает сильной спортивной базой и непрерывно развивается, участвуя в российских и международных конвенциях, что позволяет ей внедрять современные и научно обоснованные методики в тренировочные процесс.

Как координатор групповых программ и персональный тренер, Александра сочетает в себе энергичность, техническую точность и внимательной подход к каждому участнику. Её стиль - это гармония динамики и осознанности: от интенсивных силовых и функциональных тренировок до глубокой работы в Pilates и в направлении «Разумное тело». Она умеет выстраивать групповые занятия так, чтобы они были безопасными, эффективными и мотивирующими, сохраняя индивидуальный подход в рамках общей программы.

Специализация Александры охватывает широкий спектр задач: от функционального и силового тренинга до восстановительных практик и развития гибкости. Благодаря тренерскому стажу с 2010 г. она разрабатывает разнообразные программы, которые учитывают разные уровни подготовки и цели.

Хотите тренироваться под руководством профессионала такого уровня? Запишитесь к Александре на персональную тренировку! Первое занятие-бесплатно.

Запись доступна в нашем приложении, через группу VK или в отделе продаж клуба.

Запишитесь на тренировку

Alex Fitness «Июнь» — современный фитнес-клуб в Череповце, расположенный по адресу улица Годовикова, 37. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, кардио и единоборства. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские мастер-классы, коррекция питания, фитнес-тестирование, солярий и финская сауна.

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию