Инструктор групповых программ
Персональный тренер по групповым направлениям.
Образование:
Образование:
- Среднее-профессиональное, ЧМК;
- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика, Силовые программы, Функциональный тренинг, Pilates, Power Ball, Yoga, Stretching, Миофасциальный релиз, Персональный тренер, Аквааэробика.
Специализация: силовые тренировки, персональные тренировки в функциональной зоне клуба, персональные силовые тренировки со свободным весом.
Стаж работы: более 15 лет
Стаж работы:
Тренерский стаж: более 15 лет
Специализация:
персональные тренировки
функциональные тренировки
силовые тренировки
восстановительные программы тренировок
Достижения:
2 разряд по баскетболу; участник городских и областных соревнований по баскетболу; участник городских спортивных мероприятий; участник российских и международных фитнес-конвенций.
Моисеева Александра
Инструктор групповых программ
Персональный тренер по групповым направлениям.
Инструктор групповых программ
Персональный тренер по групповым направлениям.
Моисеева Александра
- профессионал с комплексной подготовкой и богатым опытом в фитнес - индустрии. Обладает сильной спортивной базой и непрерывно развивается, участвуя в российских и международных конвенциях, что позволяет ей внедрять современные и научно обоснованные методики в тренировочные процесс.
Как координатор групповых программ и персональный тренер, Александра сочетает в себе энергичность, техническую точность и внимательной подход к каждому участнику. Её стиль - это гармония динамики и осознанности: от интенсивных силовых и функциональных тренировок до глубокой работы в Pilates и в направлении «Разумное тело». Она умеет выстраивать групповые занятия так, чтобы они были безопасными, эффективными и мотивирующими, сохраняя индивидуальный подход в рамках общей программы.
Специализация Александры охватывает широкий спектр задач: от функционального и силового тренинга до восстановительных практик и развития гибкости. Благодаря тренерскому стажу с 2010 г. она разрабатывает разнообразные программы, которые учитывают разные уровни подготовки и цели.
Хотите тренироваться под руководством профессионала такого уровня? Запишитесь к Александре на персональную тренировку! Первое занятие-бесплатно.
Запись доступна в нашем приложении, через группу VK или в отделе продаж клуба.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу