Моисеева Александра

Моисеева Александра

Инструктор групповых программ
Персональный тренер по групповым направлениям.
Образование:
Образование:

 

- Среднее-профессиональное, ЧМК;
- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика, Силовые программы, Функциональный тренинг, Pilates, Power Ball, Yoga, Stretching, Миофасциальный релиз, Персональный тренер, Аквааэробика.
 
Специализация: силовые тренировки, персональные тренировки в функциональной зоне клуба, персональные силовые тренировки со свободным весом.

Стаж работы: более 15 лет
Стаж работы: Тренерский стаж: более 15 лет

Специализация:

  • персональные тренировки
  • функциональные тренировки
  • силовые тренировки
  • восстановительные программы тренировок

Достижения:

2 разряд по баскетболу; участник городских и областных соревнований по баскетболу; участник городских спортивных мероприятий; участник российских и международных фитнес-конвенций.

Моисеева Александра
Моисеева Александра

- профессионал с комплексной подготовкой и богатым опытом в фитнес - индустрии. Обладает сильной спортивной базой и непрерывно развивается, участвуя в российских и международных конвенциях, что позволяет ей внедрять современные и научно обоснованные методики в тренировочные процесс.

Как координатор групповых программ и персональный тренер, Александра сочетает в себе энергичность, техническую точность и внимательной подход к каждому участнику. Её стиль - это гармония динамики и осознанности: от интенсивных силовых и функциональных тренировок до глубокой работы в Pilates и в направлении «Разумное тело». Она умеет выстраивать групповые занятия так, чтобы они были безопасными, эффективными и мотивирующими, сохраняя индивидуальный подход в рамках общей программы.

Специализация Александры охватывает широкий спектр задач: от функционального и силового тренинга до восстановительных практик и развития гибкости. Благодаря тренерскому стажу с 2010 г. она разрабатывает разнообразные программы, которые учитывают разные уровни подготовки и цели.

Хотите тренироваться под руководством профессионала такого уровня? Запишитесь к Александре на персональную тренировку! Первое занятие-бесплатно.

Запись доступна в нашем приложении, через группу VK или в отделе продаж клуба.

Запишитесь на тренировку

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию